Эриксоновский гипноз Регрессии Психотерапия без гипноза


Бирюкова Светлана

гипнолог-психолог, регрессолог


+7 (962) 708-80-00 help.gipnoz@gmail.com

Эриксоновский гипноз

Эффективное направление практической психологии - эриксоновский гипноз - для глубоких быстрых изменений личности. Бессознательное управляет нашей жизнью на 95%. Используя естественную возможность человека погружаться в состояние легкого (альфа-волны) и среднего (тета-волны) состояния транса, гипнолог-психолог способен помочь человеку заглянуть внутрь своей психики. На тех уровнях бессознательного, куда не доходит в обычной жизни сознание человека, живут механизмы, управляющие всеми внешними процессами - симптомами, проблемами, чувствами и эмоциями, реакциями, поведением. Вступая в диалог с этими механизмами, налаживая с ними связь, мы можем передоговориться и, соответственно, трансформироваться внутри, а значит и измениться во внешнем мире, вслед за этим изменяется окружение и обстоятельства.

Изменения могут стать вполне себе управляемым процессом, когда мы знаем, чего хотим, мы это можем. Поэтому очень важно на начальных этапах определиться со своими желаниями и посмотреть, как после их исполнения изменится все остальное, главное, чтобы вас все устранивало. А далее уже само по себе пребывание в состоянии средней легкости транса очень благотворно действует на организм. Поэтому навык самогипноза, который вы можете использовать, как для релаксации, так и для терапевтической работы, необходим любому современному человеку.

В своей работе я постоянно расширяю возможности эриксоновского гипноза, работы в трансовом состоянии различными иснтрументами и техниками совершенно новых открытий современной практической психологии. Базовые фундаментальные знания устройства психики и творческий подход при взаимодействии с бессознательным позволяют мне с каждым клиентом вести уникальный процесс выздоровления. Для каждого человека подходит свой ключ, у каждого человека свой путь. В работе я в полной мере использую свою интуицию, в некоторой степени открытые способности к ясновидению и яснознанию, чтобы вести терапевтический процесс целенаправленно, при этом бережно и мягко, ведь, изменения должны быть своевременными.

Эриксоновский гипноз - одно из основных направлений, которые я практикую, при этом психологическая работа может проходить в лёгком разговорном трансе, что позволяет проводить глубокую трансформацию и без явного наведения гипноза. 


Эриксоновский гипноз - приём

Страхи, фобии, ПА
Страхи, фобии, ПА

Страхи и тем более фобии очень сильно ограничивают нашу жизнь иногда вплоть до невозможности выйти из своего дома. Здесь я не говорю о полезных страхах, защищающих нас.Иррациональные страхи можно убирать достаточно быстро, не важно сколько лет вы им подвержены. В работе мы часто сталкиваемся с процессами сопротивления и вторичных выгод, в любом случае все решаемо.


Боязнь поездок на метро, в поездах, на самолётах 

- Боязнь открытых пространств

- Страх смерти, болезни 

- Страх собак и других животных

- Боязнь насекомых 

- Боязнь экзаменов, начальника

- Боязнь темноты 

- Страх высоты 

- Страх вождения автомобиля 

- Боязнь воды, высоты

- Страх врачей 

- Страх публичных выступлений 

- Боязнь холодных звонков

- Страх ненужности 

 - Другие страхи и фобии

Негативные чувства
Негативные чувства

Деструктивные чувства, эмоции рождаются на базе нереализованных потребностей ребёнка, негативных установок, адаптивных решений, устойчивых "неправильных" программ, живут всю жизнь в человеке в рамках определенного сценария, являясь частью характера и, соответственно, частью реальности. Вернее сказать, эти чувства и эмоции сами создают реальность человека, проявляясь определенным образом и, притягивая определенные события. Согласитесь , что человек в радости и в любви получит соверешенно другой результат на первом свидании или на новом месте работы, чем человек наполненный обидой и виной или ощущением собственной ненужности и ничтожности. 


- Обида, вина, стыд

- Скука, лень, отсутствие интереса

- Грусть, печаль, потеря смысла

- Одиночество, ненужность

- Злость, гнев, агрессия 

- Тревожность, раздражительность

- Разочарование, дерпессия, апатия

Взаимоотношения
Взаимоотношения

Социум является естественной средой обитания для человека,и не всегда мы можем произвольно выбрать участников этой среды. Поэтому возможность чувствовать себя комфортно в любой обстановке, в любой ситуации, с любыми людьми делает нас эффективнее и успешнее во всех сферах жизни. 


- Страх вступать в контакт с людьми 

- Боязнь новых знакомств 

- Низкая самооценка, страх оценки 

- Неуверенность, утрата ресурсов 

- Патологическая ревность 

- Переживание измены 

- Переживание разрыва отношений

- Переживание горя утраты 

- Изменения в отношениях, связанных с рождением детей 

- Адаптация в новой социальной среде

- Агрессия и раздражение в семье 

- Страх отказа

- Абьюзивные отношения 

- Страх осуждения и насмешки

- Детско-родительские отношения

- Семейные взаимоотношения

Неприятные ощущения
Неприятные ощущения

Неприятные ощущения на почве неврозов, напряжения, повышенной тревожности, стресса вызывают еще большее беспокойство и бесспорно мешают комфортно жить. В данном случае человек может испытывать проблемы со сном, повышенную утомляемость, усталость, отсутствие мотивации и желаний. Все это может происходить на фоне повышенного стресса, который переходит в состояние дистресса - полного истощения организма. Здесь требуется активное расслабление, очищение и ресурсирование. В любом случае для потобных состояний тоже всегда есть свои причины. Необходимо внимательно снимать факторы негативно воздействующие на человека, что приводит к оздоровлению.


- Сдавливание в груди

- Ком в горле

- Покалывания в руках

- Напряжение в ногах

- Психосоматические боли

- Зуд 

- Невозможность глубоко вдохнуть 

Навязчивости и зависимости
Навязчивости и зависимости

Зависимость возникает от чувства собственной неполноценности, а оно в свою очередь состоит из разных других деструктивных чувств и негативных установок. Чувства и эмоции - это энергия, которая внутри нас, причем важно, что та энергия, которая несет высокие вибрации (радость, удовлетворенность, искренность, интерес, любовь), она наполняет человека изнутри и способна выходить наружу, наполняя других.А вот энергия низких вибраций (стыд, страх, неудовлетворенность и т.п.), будучи похожей на воронку, засасывает в себя все поступающее извне, тем более все, что чуть более положительно, чем она сама.


- Навязчивые мысли и действия

- Нервный тик 

- Грызение, обкусывание ногтей 

- Игровая зависимость 

- Пищевое поведение 

- Шопоголизм, интернет-зависимость 

- Зависимость от сериалов 

- Зависимость от мнения окружающих 

- Эмоциональная зависимость

Психосоматические проблемы
Психосоматические проблемы

Любой врачебный диагноз с точки зрения современной психотерапии может иметь психологические причины в этой жизни или даже в предыдущих. Иногда это что-то совершенно очевидное, даже осознаваемое личностью. Но по той или иной причине человек не может поймать важный импульс для начала изменений. Например, есть мужчина, который через всю жизнь несет обиду или подавленную злость или есть женщина, которая жертвует собой, своим счастьем, своей радостью всю свою жизнь. В обоих случаях они могут болеть тем или иным заболеванием, плоть до очень серьезных диагнозов.


В процессе психологической работы, мы обнаруживаем причины, при этом очень важно для человека по-настоящему осознать степень влияния эмоций и чувств на состояние и поверить в возможность изменений. Далее сам процесс изменений может быть не легким, но он начнется.

Эриксоновский гипноз - цена

Эриксоновский гипноз очно

Каждая встреча длится около 1 часа 45 минут. Сеанс с психологом в СПб в формате мягкого общения через образы в легком разговорном трансе + гипнотерапия (мощный эффект после 3-5 встреч).
Гипнотерапия включает в себя большое разнообразие психотехнологий в зависимости от запроса - регрессия в детство, взаимодействие с субличностями, исцеление внутренних детей, прогрессия, ресурсирование, квантовое исцеление и др.

6 000 руб.

Гипнолог-психолог онлайн

Онлайн встреча длится 1 час. Сеанс с психологом-гипнологом онлайн в формате мягкого общения через образы в легком разговорном трансе + регрессия в детство по необходимости (мощный эффект после 5-10 встреч). Психотерапия включает в себя большое разнообразие психотехнологий в зависимости от запроса - регрессия в детство, взаимодействие с субличностями, исцеление внутренних детей, прогрессия, ресурсирование, квантовое исцеление и др.

2 800 руб.

Эриксоновский гипноз аудио сеанс

Аудио сеанс эриксоновского гипноза полготавливается и записывается индивидуально под конкретный запрос клиента. Запись примерно на 40-50 минут.







2 500 руб.

5 очных встреч

3 очные встречи

5 онлайн встреч

Каждая встреча длится около 1 часа 45 минут, она включает по договорённости с клиентом психотерапевтическую работу в разговорном трансе, а также эриксоновский гипноз.
Каждая встреча длится около 1 часа 45 минут, она включает по договорённости с клиентом психотерапевтическую работу в разговорном трансе, а также эриксоновский гипноз.
Каждая встреча длится около 1 часа 45 минут, она включает по договорённости с клиентом психотерапевтическую работу в разговорном трансе, а также эриксоновский гипноз.

30 000 24 000 руб.

18 000 15 000 руб.

14 000 11 500 руб.

Психолог-гипнолог очно

Периодичность встреч очных и онлайн может быть 1 раз в неделю, в две недели, в три недели, в месяц, - эффективность от этого не снижается. Цена фиксируется на 1 год, далее в случае общего повышения стоимости услуг, цена может поменяться. Первая встреча уже является терапевтической, при этом это ещё и сбор информации, прояснение запроса и постановка целей терапии, эта встреча может проходить без явно наведенного транса или с ним по обстановке и обоюдному решению.

Работаю в интегративном подходе:

  • эриксоновский гипноз
  • эмоционально-образная терапия
  • позитивная краткосрочная терапия
  • интегральное-нейропрограммирование
  • сказкотерапия
Простыми словами - это общение с бессознательным. Эриксоновский гипноз и другие вышеперечисленные методы позволяет работать с любыми терапевтическими запросами и психосоматикой, часто для решения задачи хватает 3-5 сеансов (чаще всего, но не всегда, зависит от глубины проблемы!). Процесс изменений индивидуален и начинается сразу, длится до 2-4 месяцев и дольше, когда Вы полностью выходите на новый уровень себя. На процесс влияют уровень осознанности, степень возможности к саморефлексии, готовность к изменениям и преодолению процессов сопротивления.

Каждый сеанс индивидуален, создан на основе собранной информации и ваших осознаний в процессе работы. Результатом являются пробуждение необходимых внутренних ресурсов и наступающие в реальной жизни изменения, которых вы хотите и ждете. Предпочитаю работу, нацеленную на быстрый результат. В процессе терапии опираюсь только на желания и ресурсы клиента, ничего не внушаю от себя, просто перевожу желания клиента на язык бессознательного, которое заботится о нас. Бессознательное на своих уровнях собирает и накапливает все необходимые требования, условия, просьбы, утсановки и команды по мере проведения сеансов. Далее бессознательное запускает процессы трансформаций, сразу все или последовательно на свое усмотрение. Процессы разворачиваются постепенно столько времени, сколько будет необходимо. Изменения входят в жизнь мягко и своевременно, по мере готовности сознания. Иногда уровню сознания требуется некоторое время на осознание уже случившихся изменений. Бессознательное накапливает нужную информацию, как снежный ком, нет необходимости ему напоминать об одном и том же много раз.

Психолог-гипнолог онлайн
По необходимости (или даю рекомендации, или вместе решаем) записываю аудио сеанс эриксоновского гипноза - это специально записанный сеанс на 40 - 50 минут для многократного прослушивания с текстом под Ваш индивидуальный запрос. Непосредственно сеансы эриксоновского гипноза онлайн не провожу из-за нецелеобразности (возможны нарушения связи, отсутствие достаточно плотного раппорта). Это совершенно не влияет на эффективность общего процесса, так как аудио запись подходит для многократного прослушивания и несет ту же энергию, что и очный сеанс. Всегда рекомендую запись сеанса после первой встречи, далее по ощущениям. Иногда сеанс может быть как допоплнительный инструмент или же вместо встречи, решаем вместе. Онлайн работу ведём техниками эмоционально-образной терапии, краткосрочной позитивной терапии, сказкотерапии, ИНП - интегративный подход.

Эффективность очной работы оценивается несколько выше по причине возможности моего более активного присоединения к вашей энергетической структуре. Это помогает вам легче раскрепоститься и почувствовать процесс нашего движения. Эффективность повышает еще и более длительное время сеанса (очные сеансы длятся почти 2 часа), когда мы успеваем погрузиться глубоко и во второй половине встречи ещё и интегрировать процессы в трансовом состоянии.

Что отличает эриксоновский гипноз

icon - /uploads/s/r/9/5/r9505uaqntbk/img/full_OduBswBa.png

Масштабные изменения


В процессе гипнотерапии человек приобретает не только решение конкретной задачи, но и позитивные изменения в совей жизни в целом. Это как позвать плотника починить дыру в заборе, а он чинит дыру, выкрашивает весь забор в новые яркие свежие цвета, а потом еще и перестраивает дом полностью.

icon - /uploads/s/r/9/5/r9505uaqntbk/img/full_2eQwc3XH.png

Косвенные внушения


Отсутствует воздействие страхом (например, страхом боли), отсутствуют прямые запретительные  директивные приказы и жёсткие внушения. Работа ведется косвенно и мягко, меняется внутренний ландшафт человека для того, чтобы жизнь его стала более комфортной и успешной.

icon - /uploads/s/r/9/5/r9505uaqntbk/img/full_zzGTHuH0.png

Мягкое воздействие


Психотерапевтический процц ведется бережно в обход процессов сопротивления сознания, - незаметно, мягко. Мы не залепляем раны пластырем в надежде, что само заживёт, мы базируемся на переструктурировании внутреннего ландшафта личности, меняется отношение к себе и к миру.
icon - /uploads/s/r/9/5/r9505uaqntbk/img/full_gEMcf2I3.png

Быстрые изменения


Эриксоновский гипноз также, как и другие направления практической психологии служит цели привлечь в жизнь человека гармонию, благополучие и счастье. При этом гипнотерапия напрямую направлена на взаимодействие с бессознательным, что намного ускоряет процесс любых изменений, обучения или выздоровления.

icon - /uploads/s/r/9/5/r9505uaqntbk/img/full_0ZXWZXF3.png

Личность клиента


В центре терапевтической работы находится клиент с его совершенно уникальным опытом, а не авторитарный гипнотизер или иной помощник. Клиент со своим уникальным многообразным внутренним миром, своими представлениями о себе и окружающих, своим характером и индивидуальностью.

icon - /uploads/s/r/9/5/r9505uaqntbk/img/full_oyj4GueU.png

Гипнабельность не важна


В эриксоновском гипнозе нет понятия гипнабельности или негипнабельности клиента, 100% людей умеют входить в состояние транса, больше того - это совершенно естественное состояние человека. Каждый из нас ежедневно проходит через это состояние, как минимум погружаясь в сон и, выходя из него.

Разрешите себе счастье и позвольте ему быть!

Секрет успеха в РАЗРЕШЕНИИ себе всего того, что только можете представить.

Гипнолог Бирюкова С.Г
Санкт-Петербург, help.gipnoz@gmail.com
+7 (962) 708-80-00